Watanzania watakiwa kutenga muda wa mzoezi

Naibu Waziri wa Utamaduni, Sanaa na Michezo, Pauline Gekul amesema siri ya maisha ya afya njema ni kujitengea muda wa kufanya mazoezi ili kuwa salama kiafya na kuepuka magongwa yasiyoambukiza,.

Gekul, ameyasema hayo akiwa katika mjini Bagamoyo Mkoani Pwani, wakati akifunga mashindano ya mbio alizoshiriki za ‘Bagamoyo Marathon’ kwa kuhusisha wanariadha wa mbio za kilometa 21, kilometa 10 na na kilimeta 5.

• Baba auza watoto wake watatu wenye ualbino, akamatwa

• Waandamanaji wavamia Jengo la bunge

“Watanzania tutenge muda wa kufanya mazoezi, nawahimiza wananchi wote tuendelee kufanya mazoezi katika maeneo yenu, maafisa michezo kote nchini msimamie vikundi vya jogging kwa kuhamasisha kupitia nyimbo za kizalendo ili kuwavuta watu wengi kushiriki kufanya mazoezi.

Hata hivyo, Gekul pia amezipongeza familia zilizojitokeza kushiriki mbio hizo na kusema ni muhimu kutengea muda wa mazoezi na wanafamilia kwa lengo la kuimarisha afya na kuepuka malazi nyemelezi yanayoepukika.

• Vijiji 20 Ludewa kusahau makali mgao wa umeme

• ‘Video queens’ wanane wabakwa wakijitayarisha ku-‘shoot’

Awali, Mkurugenzi wa Kampuni ya For Better Life, Dkt. Deogratius Soka amesema mbio hizo ni hamasa katika mchezo wa riadha nchini, kuongeza ajira kwa vijana, kukuza utalii na kuunga mkono juhudi za Serikali katika kuhamasisha wananchi kufanya mazoezi.

• Mke aenda kudai talaka akiwa na hawara, wapigwa risasi